NO.１キャバ嬢と聞くととても綺麗な女性を思い浮かべますよね。
「生まれつき美人なんだ…」「私には到底無理だ…」などと諦めてはいませんか？
でもその美しさは、顔の造りだけが重要ではないのです。
綺麗な子は誰しも影で努力している
良く「何もしていないよ〜」と言う言葉を耳にしますよね。
あれはハッキリいって「100%嘘です」
それは努力を努力だと思っていないか、何もしていないのに綺麗な私。を演出したいかのどちらかです。
そんな言葉を鵜呑みにして、じゃあ「私もありのままの私でいよう！」などとは思わないようにして下さいね。
売れている子は共通して肌が綺麗
売れていて、なおかつ綺麗・可愛いと周りから言われている子に肌が汚い子はいません。
どれだけ顔の造りが綺麗でも、吹き出物がたくさんあったり、ファンデーションの粉が吹いていては清潔感が感じられませんよね。
どんなに疲れていても、必ずお化粧だけは直ぐに落として、化粧水をたっぷりつけて、パックを欠かさず行うことが大事。
お化粧をしたまま寝るのは、汚い雑巾を顔に被せたまま寝るのと同じくらいの汚さだと聞いたことがあります。考えただけで恐ろしいですね。
まずは、お肌の芯から綺麗にしていきましょう。
目覚めてからの白湯は、健康と美容に効果的
これは、最近テレビなどでも良く紹介されていますよね。
実際に私も10年以上毎朝飲み続けています。ずっとひどい便秘と冷え性でしたが、白湯を飲み続けていると便秘も解消し、冷え性もだいぶ良くなりました。
また、他にもデトックス効果があるため顔の浮腫みなども解消されて良いことづくめです。
他にも出勤前に前の日のお酒が残っていて、顔がパンパンと言う時ありませんか？そんな時は、即効性が欲しいのなら蒸しタオルを顔にあてるのも効果的ですよ。
お塩を使った半身浴で美容効果uP
半身浴は、皆様良くされていると思います。でも、お塩を入れることはありますか？塩風呂には基礎代謝を上げる効果があります。
なので、食事制限や運動が今まで通りでも、これを加えるだけで今まで以上の効果が得られます。
そのため、ストレッチなどもお風呂の中でやると、より効果的ですね。
また何より期待出来るのが発汗作用です。 汗をかくことで新陳代謝が高まりますので、お肌の美肌効果も期待できます。
他にもノーマルな半身浴よりも汗をたくさんかきますので必ずお水を用意して、いつもより短めにするようにして下さいね。
わたし的オススメのバスソルトはローズバスソルト。半身浴の効果を倍増できます。
その中でもわたしがオススメしたいのはペルシャの至宝と呼ばれるウルミア湖でとれた塩に天然オイルを混ぜたバスソルトです。原材料は天然の塩とオイル、花のみなので、安心。
ローズの香りにはホルモンバランスを整えてくれます。ビタミンＣやポリフェノールを豊富に含んでおり、弾力のある美しい肌を保たせ、しわを減らすなどアンチエイジングにも効果的です。
綺麗は自分で作るもの
美は、追求し始めたらキリがありません。まだまだ発掘されていない美容方法も沢山あります。
でも、1つ言えるのは、自分を綺麗に保つ事で損する事は1つもありません。
「あなたを綺麗に出来る」のも「あなたな魅力を落とす」のもあなたにしか出来ないのです。
ぜひ、魅力的な女性になってください。
